سمو الأحساس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سمو الأحساس

مثير شيقـ ومميز تحتـ عائلهـ واحدهـ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ..ليش القرد يأكل موز !

اذهب الى الأسفل 
+2
سمو الاحساس
ملاك
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك
..سمو أداري الاحساس..
ملاك


انثى عدد الرسائل : 171
تاريخ التسجيل : 27/06/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالسبت يوليو 19, 2008 12:36 pm

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز!




وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!






أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز... حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---




أنّ يحتوي الموزعلى ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.





الكآبة:وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.




فقر الدم:يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.




ضغط الدمّ:هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.




تحفيز قدرة الدماغ:في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.



الإمساك:يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.




الحموضة المعوية:للموزتأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.




تابع
,___
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
..سمو أداري الاحساس..
ملاك


انثى عدد الرسائل : 171
تاريخ التسجيل : 27/06/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالسبت يوليو 19, 2008 12:37 pm

غثيان الصباح:خبر سارللحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور فيالجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض:قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التيتساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزنوالعمل:وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغطالعمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمةلمنع البدانة.
قرحة المعدة:يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامهالناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجةالحرارة:تعتقد العديد من الثقافات بأن الموزيستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفيةالموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

الدورة الشهرية:انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيممستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات:وفقاً لبحث في 'مجلةنيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%. وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنتهبالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مراتأكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليومتبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.

والله مانلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...

....ودمتم بصحة وعافية....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمو الاحساس
المدير
المدير
سمو الاحساس


انثى عدد الرسائل : 449
الموقع : https://smoe.ahlamontada.com
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 22, 2008 2:00 am

واللهـ يصلحـ لليـ يبوا يسوا رجيمـ
انا بصراحهـ ماحبـ الموز >> ماحبهـ ماتعنيـ انيـ اكرههـ ^_^
يعنيـ اكلهـ بسـ نااااااادر فيـ السنتينـ مرهـ بالغلط ^_^
بسـ شكليـ بدمنـ عليهـ الحينـ ^_^
>> ان للهـ اقولـ ياشيخـ لا افراط ولا تفريط
مشكورهـ على المعلوماتـ الغنيهـ
بالنصائحـ الجميلهـ جدا
لا عدمنا نشاطكـ وحماسكـ
الرائعـ فيـ المنتدى
موفقهـ لكلـ ماهو خير ياربـ ..
...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://smoe.ahlamontada.com
زائر
زائر




..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 01, 2008 3:54 am

خوشـ معلومات
الحين اروح اقول لأمي ..ليش القرد يأكل موز ! 357890
يعطيك الف عافيه
على المعلومات الذيذه
الف شكر غناتي ..ليش القرد يأكل موز ! 357890
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Pink girl
..سمو أداري الاحساس..
Pink girl


انثى عدد الرسائل : 379
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 04/08/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 05, 2008 1:44 am

مشكورة على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
..سمو أداري الاحساس..
ملاك


انثى عدد الرسائل : 171
تاريخ التسجيل : 27/06/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 25, 2008 12:44 am

منوريني دووووووووووم مو يووووووم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RoRo
..سمو جديد الاحساس..
..سمو جديد الاحساس..



عدد الرسائل : 15
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 07, 2008 10:51 pm



كششخه..صار الموز احسن من الأدويه..

للحموضه والأمساك وضغط الدم وغيرهم.. كوووشخه

:*&*:

مشكوره خيتي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
..سمو أداري الاحساس..
ملاك


انثى عدد الرسائل : 171
تاريخ التسجيل : 27/06/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 08, 2008 5:24 pm

تسلمي حبيبتي..
ربي لايحرمني هتواجد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الروح
..سمو فعال الاحساس..
..سمو فعال الاحساس..
همس الروح


انثى عدد الرسائل : 586
تاريخ التسجيل : 08/10/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 31, 2008 1:11 am

مشكوووووووووووووووووووووورملوووكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسه
..سمو نشيط الاحساس..
..سمو نشيط الاحساس..
البرنسيسه


انثى عدد الرسائل : 258
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

..ليش القرد يأكل موز ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..ليش القرد يأكل موز !   ..ليش القرد يأكل موز ! I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 12, 2008 11:36 am

مشكوره على المعلومات الجديده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
..ليش القرد يأكل موز !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سمو الأحساس :: ..متطـــــ ..عائلتي.. ـــــلبات..-
انتقل الى: